» Selülite Karşı Masaj Yağı Tarifi



Yaz mevsimi gelip tatil planları yapılmaya başlandığında korkulu rüyamız selülitleri hatırlatırız. Beğenerek aldığınız bikini ya da mayoyu kendinize güvenerek giymek için selülitleri yok etmeniz gerekir. Avokado ile selülit sorununu çözmek mümkün. Selülit tedavisine başlamadan önce beslenme alışkanlarınızı ve günlük aktivitelerinizi gözden geçirmeniz şarttır. Yağlı ve yüksek karbonhidrat içeren gıdalarla beslenmek, şekerli yiyecekler ve içecekler tüketmek, az su içmek, sürekli oturarak çalışmak, doğum kontrol hapı kullanmak için nedenler selülite neden olabilmektir. Eğer alışkanlarınızın içinde bu nedenler varsa yerine yenisini koymanın zamanı gelmiş demektir. Öncelikle bol su içerek harekete geçin. Yetişkin bir insanın günde 2 litre su içmesi gerekir. Tek tip gıda türünde besleniyorsanız yiyecek yelpazenizi genişletin. Sebze, meyve, beyaz ve kırmızı et, bakliyat, süt ürünleri için her besin grubundan tüketmeye çalışın. İşiniz gereği sürekli oturuyor ya da ayakta duruyor 1 saat aralıklarla kısa yürüyüşler yapın. Dışarı çıkmanıza gerek yok, ofisin içinde de yürüyüş yapabilirsiniz. Selülit giderici avokado masaj yağı ile 15 uygulamada kesin sonuç alabilirsiniz. Avokado yağı kana çabuk karışır. İçeriğinde mineral ve vitaminler sayesinde hücrelerin yenilenmesini sağlar. Masaj yağı içeriğindeki badem yağı cildinizin yenilenmesini, biberiye yağı kan akışının hızlanmasını sağlar. Selülite Karşı Masaj Yağı Tarifi Malzemeler, 1 çorba kaşığı avokado yağı 3 çorba kaşığı badem yağı 8 damla biberiye yağı Hazırlanışı ve Uygulaması, Tüm yağları cam kâsede iyice karıştırın. Selülit olan bölgeye masaj yap...

Devamını Oku

» Evde Yapılan Botoks



Evde Yapılan Botoks, Evde yapılan botoks maskesi, evde cildinize botoks etkili maske yapın, cildinize evde botoks maskesi yapın, evde doğal botoks maskesi yapın, evde botoks etkili maske doğal botos etkili maske, cildinize evde botoks maskesi, evinizde botoks maskeleri tarifi, botoks maskesi tarifleri, evde yapılan botox, evde botokx maskesi, evde botox etkili doğal maske.    Evde yapılan botoks maskesi tarifi; Malzemeler; bir tane domates ve beş damla zeytinyağı. Domatesi blendırdan geçirin veya iyice ezin içine zeytinyağını ekleyerek karıştırın. Hazırladığınız maskeyi yüzünüze sürerek 20 dakika bekletin ve ılık suyla yıkayarak durulayın. Cildimiz doğallığını koruyarak botokslu gibi gergin ve dipdiri olacaktır. Ayrıca bu maske kırışıklıklar içinde çok etkilidir.   Bu maskeyi haftada iki defa uygulayabilirsiniz.

Devamını Oku

» Dudaklara Doğal Botoks Maskesi



Dudaklara Doğal Botoks, Nane Yağı ile dudaklara doğal botoks, dudaklara doağal botoks maskesi yapın, nane yağıyla dudaklarınıza hem bakım hem doğal botoks yapın, doğal dudak botoxu.   Dudaklarınızda doğal botoks etkisi yapması için nane yağı sürün. Nane yağı azda olsa alerjik reaksiyona neden olacağından botoks etkisi yaparak dudaklarınızın şişmesine neden olur. (sevgimden.com David Bank-dermatolog)

Devamını Oku

» Migren Agrisindan Botok la Kurtulun



Başağrısı sık rastlanan bir sorun. Ancak şiddetli olmadığı zaman genellikle hafif ağrı kesicilerle geçiştirilmeye çalışılıyor. Ancak bazen de ağrı kesici ilaçlara rağmen şiddetiyle, hayatı dayanılmaz hale getirebiliyor. Dayanılmaz ağrılar yaşanmasına rağmen, tedavi olacağına inanmayan bazı hastalar bir uzmana başvurmaktan kaçınıyorlar. Oysa tıbbi yöntemler, şiddetli ağrılar nedeniyle sıkıntı yaşayanların umudu haline geliyor. Botoks bu yöntemlerden biri. Acıbadem Üniversitesi Öğretim Üyesi ve Acıbadem Maslak Hastanesi Başağrısı Polikliniği hekimlerinden Dr. Elif Ilgaz Aydınlar, genellikle estetik amaçlı kullanıldığı kanısı yaygın olan botoksun baş ağrılarının tedavisinde de kullanıldığını vurguluyor. Dr. Elif Ilgaz Aydınlar, botoksun başağrısı tedavisinde yeri ve baş ağrıları hakkındaki soruları yanıtladı: Neden kadınlar ağrılardan daha çok mağdur oluyor? Bunun nedeni tamamen hormonlar. Kadınların vücudundan östrojen salgılanması durunca, ağrılar da azalıyor. Bu duruma yol açan etken, özellikle menopoz dönemiyle birlikte östrojenin kaybolması. Menopoz, ağrılardan uzaklaşmak anlamına da geliyor. Migren bazı hastalarda sadece adet döneminde tetiklendiğini görüyoruz. Bu dönemde hormon seviyesindeki ani değişiklikler, ağrı oluşumuna neden olabiliyor. Başağrısı polikliniğinde neler yapılıyor? Burada hastalarımıza baş ağrısının tedavisinde farklı seçenekler sunuyoruz. Hedefimiz müzmin baş ağrısı çekenlerin yaşam kalitesini artırmak, takiplerini planlı hale getirmek, tedavilerini etkinleştirmek... Pek çok kişi baş ağrısını gidermek amacıyla çok sayıda ağrı kesici kullanıyor. Bazıları tedavisi olmadığını bile düşünüyor. Her gün bu derdi çektikleri için hem iş hayatı, hem de sosyal hayatı bozuluyor. Baş ağrısı çekenler büyük bir hasta grubunu ...

Devamını Oku

» Saç Kaynak Çeşitleri ve Fiyatları



yatları Rüzgarda salınan parlak ve uzun saçlara ulaşmak o kadar zor değil. Kaynak Saç yaptırmak saç uzatmak isteyenlere alternatif çözüm sunmaya devam ediyor. Çeşitli model ve renk çeşitleriyle keratinli saç kaynaklar şu anda en çok tercih edilen sağlıklı kaynak saçlardır. Saç Kaynak Çeşitleri Günümüzde saç teknolojisi her geçen gün biraz daha ilerliyor. Çıt çıt postişlerden sonra keratin kaynak yapay yolla zahmetsiz ve kolay bir şekilde saç uzatmayı sağlıyor. Son dönemde poliüretanlı kaynak sistemi de popülerleşmeye başladı ancak bu sistemin biraz daha geliştirilmesi gerekiyor. Tüm bu seçeneklere rağmen; saçlarını uzatamayan ve alternatif saç ürünleri kullanmayı tercih edenlerin çoğu hayal kırıklığına uğrayabiliyor. Kimisi yüksek meblalar ödemesine karşın, saçları her fön çekildiğinde dipten kopabiliyor, kimininse deniz kenarında güneşlenirken eriyen silikonları saç diplerine yapışıyor. Kötü örnekleri çoğaltmak mümkün ama etrafinızda silikon kaynak yaptıranlar çok iyi bilirler ki, 1-2 ay sonra sökülmek zorunda olan silikon kaynak tutamları, aseton muhteviyatı bir kimyasalla sökülürken çok acı verebilir. Keratinle Saç Kaynak Yaptırmanın Avantajları: * Keratin, saçın hammaddesidir. * Keratin, birleşme noktasına zarar vermez. * 6-8 ay boyunca saçta kalabilir. * İstenen her renge kolayca boyanabilir. * Güneşte, denizde ve saunada bile erimez. * Sökülürken hiçbir kimyasal gerekmez. Saç Kaynak Fiyatları Her şeyden evvel kaynak zahmetli bir iş. Yaklaşık 1-2 saat ince ince tutamlar saça monte ediliyor...

Devamını Oku

» Mango Maskesi Nasıl Hazırlanır



esi Mango Ülkemizde En çok sevilen tropikal meyvelerin başında gelir. Karşı konulmaz bir tadı vardır.Kimsenin hayır diyebileceğini sanmıyorum.Mango sadece tadıyla değil, barındırdığı vitaminlerlede çok faydalıdır. Bünyesinde C vitamini, A ve B vitamininin tüm türlerini içermektedir. Bu vitaminlerin haricinde Mango'da bol miktarda Beta Karotende bulunmaktadır. Beta karoten Cildin güzelleşmesini, çeşitli enfeksiyonların tedavisini vede gece görme zorluklarına karşı bağışıklık sistemini güçlendirir.  Bunun yanında Mango potasyum, lif ve kuvvetli bir anti-oksidan deposudur. Tropikal bir meyve olan mango, cildi nemlendirir ve ince kırışıklıkları başarıyla giderir. Hücreleri yeniler ve pürüzsüz bir cilt için yardım sağlar. Bir mangonun yarısı güzellik için yeterlidir. Mango Maskesi Nasıl Hazırlanır Mango meyvesini ezip karıştırın, püre haline getirin, içine 2 çay kaşığı saf zeytinyağı ekleyin ve yüzünüze maske olarak sürün. 20 dakika sonra gül suyu ile silin. Farkı hemen hissedeceksiniz.

Devamını Oku

» Elma Sirkesi Zayıflatırmı ,



Öncelikle son dönemlerde sıklıkla akıllara gelen birkaç soruya değinmek istiyorum. Elma sirkesinin faydaları nelerdir, elma sirkesi söylenildiği gibi zayıflatır mı, eğer elma sirkesi zayıflatıyorsa bunu nasıl yapar, elma sirkesinin faydaları nelerdir, elma sirkesinin zararları nelerdir.Diyet denildiğinde akla gelen bazı klasik çözümlerin daha da ötesinde bir takım zayıflatıcı etkiye sahip olan besinlerde bulunmaktadır. Yapısı gereği kilo vermeyi ve yağ yakımını kolaylaştıran bu besinler, hızlı kilo verme gibi etkilerinin yanında vücut bölgelerinde yaşanacak sarkmalara karşı da oldukça büyük bir etkiye sahiptir. İşte bu anlamda faydalı olan bir besin maddesi elma sirkesi…Peki… Elma sirkesinin zayıflamaya olan etkileri dışında ne gibi artıları bulunmaktadır. İsterseniz o konu üzerine bir yoğunlaşalım.Elma sirkesi insanın ihtiyacı olan her türlü mineral ve madensel maddelerin yanı sıra a vitamini b vitaminleri, c vitamini ve pek çok meyve asitleri pekti ve doğal maddeleri de yapısı için de bulunduran doğal bir maddedir. İnsanlara özellikle orta yaşın sonundayken yapmaları tavsiye edilen şey, günlük olarak egzersiz yapmak ve bu egzersizlerini belirli bir kalıp içerisine oturtarak her gün aksatmadan yapmalarıdır. Özellikle orta yaş da ver orta yaşın sonlarındayken başvurmanız gereken kaynaklardan biridir elma sirkesi, bedeninizi güçlendirir ve pek çok hastalığa karşı aktif olarak savaşır. Bütün bunların yanında sivilce ve siyah noktalara karşı da aktif olarak mücadele eder. En sık kullanıldığı yöntemler ise, bal ile karıştırılarak tüketilmesidir. Böyle tüketilirse hem hastalıklara karşı daha etkili bir mücadele yöntemi oluşturulmuş olacaktır. Aynı zamanda da ekşi tadı bal ile karıştığında bir nebze olsun hafifletilmiş olacaktır. İşte bal ve el...

Devamını Oku

» Makyaj fırçalarını tanıyor musunuz?



  Pudra fırçası Kılları uzun, sık ve yumuşaktır. Yüze ve boyna pudranın en iyi şekilde yayılmasını sağlar. Sıkıştırılmış ya da toz pudra ile birlikte rahatça kullanılabilir. Allık fırçası Çoğu zaman pudra fırçası ile karıştırılır. Farkları, pudra fırçasının kılları yukarı doğru yayılır, allık fırçası ise daha düz durur. Kılları ne çok sert ne de çok yumuşaktır. Yanaklarda ve gözkapağında kullanılır. Dudak fırçası İnce ve sivriltilmiş bir yapısı vardır. Kılları çok yumuşaktır. Dudak hattı çizmek, fırça ile daha kolaydır. Rujun daha iyi yayılmasını sağlar. Far fırçası Kısa ve yumuşak kıllardan oluşur. Kılları uca doğru yuvarlaklaşan türleri iyidir. Farı gözkapağına daha iyi yaymanı sağlar. Farklı iki renk kullanacaksan, bu renkleri daha iyi karıştırmana yardımcı olur. Kapatıcı fırçası Kılları kısa ve küt kesimlidir. Kapatıcının, sivilce izleri üzerine ve gözaltına daha iyi uygulanmasını sağlar. Fırça kapatıcıya batırıldıktan sonra yumuşak dokunuşlarla uygulama yapılır.

Devamını Oku

» Doğum Sonrası Saç Dökülmesi



Gebelikte tüm hormonal aktiviteler arttığı gibi saçın uzaması için gerekli olan güçlenmesi için gerekli olan büyüme hormonlarındada bir artış vardır. Saçlar gebelik esnasında olağan üstü bir güçlenme yoluna girer. Saçlar çok dökülürler saçlarda dökülme neredeyse sıfıra yakın olur. Doğum işlemiyle birlikte bütün hormonlar yani büyüme hormonları azaldığı gibi saçların gelişmesini etkileyen hormonlardada bir düşüş meydana gelir.   Bu aslında bir fizyolojik bir geri dönüştür. Bazen aşırı dökülmelere sebep olacak ani düşüşler orta çıkabilir. Böyle durumlarda lohusalıktan söz edilen dökülmelerden konuşulmaya başlanılır. Lohusalık döneminde dökülen saçların nedeni tamamen büyüme hormonların yavaşlamasıyla meydana gelir. Saçlar büyüme faktörlerinden uzaklaştığı için saçların kaybı görülür. Bu gibi durumlarda saç tedavisi gerekli olmaktadır. Lohusalık döneminde saç derisine sürülen losyonlar önerilmektedir. Yeni saç çıkmasını kolaylaştırmak adına saçlara bakım yapılması gereklidir. Yeni doğum yapmış anne adayının kendini yeni bir yaşama başlangıcı olarak gördüğü bu dönemde güzelliğinden giden birşeyler görmesi anne için pek iyi olmayacaktır. Ama bu korkulacak bir durum değildir. Kesinlikle kel kalmazsınız. Tabi önlemini almamanız anlamanı gelmez bu. Yanlız olmadığınızı b,lmeniz gereklidir. Belli bir dönem toparlanmanız için kendinize zaman ayırın daha sonra saçlarınızda kendinizde ufak değişiklikler isteyeceksiniz. İşte ozaman baştan tırnağa kendinizi hem yenileyin hemde sıkı bir bakıma girin. Belli bir dönem uykusuzluk &ccedi...

Devamını Oku

» yağlı cilt için elma maskesi



Bir elmayı rendeleyerek içine 4 yemek kaşığı bal katın. İyice karıştırdıktan sonra yüzünüze uygulayın. 10 dk bekledikten sonra çıkarın. Bu maske yağlı ciltler için uygundur. Eğer cildiniz yağlı değilse elma yerine havuç kullanabilirsiniz.

Devamını Oku



GÜLDALI

Sitemiz Yenileniyor


Tasarımımızla ilgili fikirler vermek için bizimle iletişime geçebilirsiniz.